Entspannungsmeditation
'Wellness' für den Geist
mit Christoph Runge
am 1. und 3. Dienstag des Monats
Beginn 19:00 Uhr | Beitrag 4 €
Wenn unser Geist friedvoll ist, fühlen wir uns ganz natürlich glücklich und entspannt und dies hat einen positiven Einfluss auf alles, was wir denken, sagen und tun. Anhand einfacher geleiteter Meditationen lernen wir, unseren Körper und Geist zu entspannen und erfahren einen tiefen inneren Frieden.
Die jeweiligen Termine bitte dem Programmüberblick entnehmen.